Forðast blistamenn: Að klæðast hlaupasokki sem dregur raka í burtu getur komið í veg fyrir að blöðrumyndun komi nokkurn tíma fram. Jafn flatir tásaumar hjálpa til við að koma í veg fyrir blöðrur á tásvæðinu líka. Vertu alltaf í hreinum sokkum til að hlaupa til að koma í veg fyrir blöðrur. Tvíburasokkar veita enn meiri vörn gegn blöðrum með tvöföldu lagi af sokkum og fóðri sem kemur í veg fyrir nudd, en málamiðlunin er skert öndun.
Verndaingviðkvæm svæði:Eins og Groundhog, munu góðir hlaupasokkar hafa mótaða púða á Achilles-svæðinu og lagaða fótbeðspúða til að styðja við þessi höggsvæði. Auka bólstrun í tá, hæl og fótbolta mun veita góða höggdeyfingu þegar þú lendir.
A passa vel:Leitaðu að sokkum sem eru með y-prjónaðan hæl sem mun gefa betri passa og styðjandi bogagrip.
Öndun:Góðir hlaupasokkar halda fótunum heitum á veturna og svölum á sumrin. Þetta er náð með möskvahlutum í sokkunum þar sem púða er ekki krafist.